伝えたいこと

変わりたい変わりたくない
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
カウンセリングや占いをさせていただいていると気がつくことがあります。
また、SNSの書き込みを見ていても気がつくことも多いです。
変わることを怖がっている人は本当に多いです。
カウンセリングや占いでお話させていただくと、みなさんいろんなことを抱えています。
そして、自分では変わりたい。
あるいは、自分を変えていか
信じること信じないこと
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
ちょっと重い内容です。
世の中、いろいろと信じられないことが起きています。
それでも、テレビなど大きなメディアで報道されないと知らない人も多いです。
報道されると、報道されるトーンで現実として認識されたります。
言い換えると、意識の上では「報道されていないこと」は「起こっていないこと」に、すり替わったりもします。
報道されな
谷中銀座と英語
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
谷中の占い処「たまる」さんに出演させていただいてから数ヶ月立ちました。
おかげさまで、毎回楽しく出演させていただいています。
谷中という土地柄か、なんだかみなさんとても人情味があります。
お客様のいない時は、通りを眺めて、行き交う人の流れを眺めています。
そしてウクレレを弾いています。
たくさんの人が通り
ゴーイング・ウィズイン 瞑想と現実
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
前回からの続きです。
呼吸に意識を集中します。心を落ち着けていきます。
瞑想しようとすると、いろんなことが頭をよぎります。
その時の気分や状態によっても違います。
人はとても不思議です。
同じ自分自身であっても、調子が悪い時は調子の良いときの自分を思い出せなかったり、なんでそんなことをやろうと思ったのか、
ゴーイング・ウィズイン 瞑想と呼吸
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
前回からの続きです。
ゴーイング・ウィズインには、呼吸法が大切と記載がありました。
呼吸法が大切ということ、とても合点がいきました。
阿字観瞑想でも呼吸から入ります。
深くゆっくりと呼吸をすること。とても基本です。
なので、寝る時に自分なりの方法で瞑想を始めてみました。
寝付きはそんなに悪くないですが、
シャーリー・マクレーンさんのゴーイング・ウィズインと瞑想
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
シャーリー・マクレーンさんのゴーイング・ウィズインという本を読んでいます。1989年に出版された本です。
新品がなかったので、Amazonでユーズドを購入しました。
まだ、読み始めです。
最近は、夜の眠れない時に読んでいます。
シャーリー・マクレーンさんはスピリチュアルという考え方と出会った頃に、友だちに勧められて