アーントマサコ先生主催の最後の五反田TOCスピフェス

ALOHA! 今日も、みなさんが笑顔になれますように。 昨日は、いつもの五反田TOCで行われる五反田TOCスピフェスに参加しました。 いつもどおりにお手伝いをさせていただきました。 今回も、いろんな方との新しい出会いがあったり、おなじみの方のお顔を見ることが出来たり、本当に楽しかったです。 COVID-19(コロナウイルス)対策で検温やフェイスシールド着用の中でのイベントです。 そんな中で、来てく …

切り替えが下手

ALOHA! 今日も、みなさんが笑顔になれますように。 僕は、気持ちや気分の切り替えが上手ではありません。 何かのことを長く引きずってしまいがちです。 頭では気分を切り替えたほうが良いことを、わかっていたとしてもできないです。 気持ちや気分のコントロールが自分ではどうしようもなかったりします。 仕事が終わって切り替えて、ぱっと遊ぶとかできないです。 どうしても引きずってしまって、仕事のことが頭から …

自分を責めないで追い詰めないで

ALOHA! 今日も、みなさんが笑顔になれますように。 前回からの続きです。 何かが起きた時に、反射的に自分の責任と考える人と、自分以外の誰かの責任と考える人がいます。 よくよく精査していったときに、何に責任があるかには関係なくです。 思考の癖として、自分の責任というところを出発点に考える人と、誰かの責任を基準と考える人がいます。 自分を追い込んでしまう人は、自分に責任があると考えてしまう人が多い …

エネルギーを感じ取るということ

ALOHA! 今日も、みなさんが笑顔になれますように。 今日は、少しスピリチュアルなお話です。 誰かやなにかの状態を把握する時に、エネルギーを見るとか感じるという表現方法があります。 相手の状態を感じ取る時に、相手の感情面や意識の現れを、エネルギーと表現します。 この表現は、コーチングを研修を受けていた時に習いました。 最初は、意味がわからなかったけど、相手を感じ取るうちにわかるようになった感覚で …

マナカード 2020年5月7日蠍座の満月

ALOHA! 満月と新月の時に、みなさんにお伝えするマナカードのメッセージです。 基本的なカードの意味だけではなくて、インスピレーションで。 目に留まった方はあなたへのメッセージかも! 2020年5月7日19時46分に蠍座の満月です。 今回のボイドタイムは5月8日11時40分~5月8日16時16分です。 その時間はお願い事を避けてくださいね。 緊急事態宣言が延長されて、自粛生活が続いています。 な …

息苦しさと褒められる

ALOHA! 今日も、みなさんが笑顔になれますように。 最近の世の中の動きを見ていると、なんか少し違和感をおぼえることがあります。 もちろん、完全に私見なので、違う意見の方も多いと思います。 コロナウィルスで、自粛や移動制限など、通常ではないことが起きています。 学校に行けなかったり、そのために仕事に行けない人もいます。 マスクを買えない人も多いです。 迷惑をかけてはいけないから行動を自粛する人も …