マクロビオティック

年齢とヴィーガン
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
いろいろな集まりの中で、年齢の話になることがあります。
場合によっては、「いくつに見えますか」って、ある意味とても答えづらい(笑)質問になることもあります。
僕自身は、とても若く見えることがあるので、実年齢とのギャップに驚かれたりもします。
見た目年齢の若さって、元々の顔の作り、例えば童顔であることも影響していると思います。
老化を考える
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
誰でも例外なく齢を重ねていきます。
ある程度の年令になると、認めたくなくても、いろんな衰えを感じたりもします。
歳を取ることは、悪いことではないです。
ですが、なぜか、ネガティブに捉える方も多いです。
また、言い訳に使うなと言う感じで、否定する人もいるし、逆に言い訳にする人もいます。
どこか、実際の状態と自覚やメンタルで乖離