カカオニブ

デトックスな生活 糖質
ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。
だいぶ間が空いてしまいましたが、前回からの続きです。
あと、とにかく避けているのが白い砂糖です。
他にも直接糖は可能な限り避けます。人工甘味料も避けます。
なので、基本はお菓子類は食べません。甘いものが食べたいときはドライフルーツを食べます。
チョコレートは好きです。下手したらチョコレートジャンキーです。