僕の神社への参拝の仕方 その1

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ALOHA!
今日は曇りですね
湿度があって蒸しますね

今日も、みなさんが笑顔になれますように

僕は、神社仏閣が好きです
特定の信仰を持ってないので、どこでも参拝できます(笑

最近は、エアーちーまるとの散歩で、櫻木神社によく行きます
住宅地を抜けていくので、道すがら林や日影がないから、生前は行かなかったです

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今朝も行ってきました
でも、朝の6時に開門なので、それより早いと参拝できません
この間、5時半かと思って行ったら、開いてなかった...

僕の、参拝の仕方や心がけていることを書きます
時々聞かれるからさ

基本的な、神社の参拝の作法は、いろんなところで書いてあるから、ここでは詳しくは書かないけど、ざっとですが
参道を通るときは神様の通る真ん中を通らない(正中)
中央より遠い足から先にくぐる
鳥居をくぐるときに一礼する
手水の作法とか
お賽銭の納め方
鈴の鳴らし方
二拝二拍手一拝とか
についてとかは、調べてね!!

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僕の、参拝の仕方です、エネルギーを得るって意味だと、少しはお得かも!
1.まず、心がその場にいるようにします
日常生活をしてると、どうしてもいろんなことが頭をよぎってしまいます
だけど、今に意識をとどめるようにします

2.ゆっくり歩きます
特に、都心にある神社などは、電車を降りて行くと、どうしても駅構内のスピードや都市のリズムを持ち込みます
あえて、意識してゆっくり歩きます
自然の多い神社では、参道を歩くことを楽しんで木々のエネルギーを感じるようにしてます
でも、時間のないときは無理しないでね

3.呼吸を穏やかにします
ゆっくりと深く呼吸をします
最初に吐ききってから吸います
ヨガとかやってる人は、得意な呼吸法で
もし、木々が多ければ、木々の香りを吸い込んでください
すごいエネルギーだよ

って、長くなるから続きは次回です!

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。


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神社 2016/7/13

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