個人的なこと

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ALOHA！
今日は薄曇りだけど晴れまもありますね
少し、涼しいですね

今日も、みなさんが笑顔になれますように

すごく個人的なことです
最近、数人の友達から連絡をいただきました
なんか、Blogを見て下さって元気ないのかなって
結構、文章に出るんですね
まさか、バレているとは思わなかったです（笑
いろいろあって、元気ないです．．．
特別なことじゃなくて、良くある話で、仕事の悩みとコナのことも心配です

たんに、性格的に引きずりやすいのと、気分転換が下手です
なので、小さく嫌なことがあると、ずっとそのことで憂鬱だったり
他の人だったら、同じ立場だったら、普通にできるのかなとか
自分が弱いのかなとか
甘え過ぎなのかなとか
これをクリアするとなにかあるのかなとか
試練なのかなとか

いろんなことがぐるぐる回って、その場では、思考で理論的に打ち消しても
打ち消すことってエネルギーがいるから、しばらくすると同じ悩みでループしたりします
カウンセラーの立場の時は、コーチングで言う自己管理をきちんとして、カウンセラーの立場を維持できるけど
いざ、自分のことだと同だったりします（笑

小学校の時の予防接種で、注射の前から泣いてたし（笑
痛くないかどうか、終わった人に聞いたりと、今でも変わってないですが．．．
それなりに鼻っ柱は強いのに、すごいヘタレな子供でした（笑

なんで、こんなことを書いているかっていうと
このBlogには、なるべく、今、味わっている感情をそのまま乗せたいと思ってます（感情を言葉にするという意味ではないです）
自分の感情を乗せるってすごく怖いけど

公共じゃなくて、あくまでも個人のBlogです（だからって、何をやっても良いって意味ではないです）
中心の個性は、自分そのものです
内容によっては、（スピリチュアル）カウンセラーのパーソナルや、ヴィーガンや動物の保護活動を応援する立場のパーソナルでも書くけど、中心は自分自身です

みんな、それぞれ、良いとき、悪いとき、喜怒哀楽や、気分が有るのが当たり前です
だけど、仕事に行ったり、誰かと会う時は、自分感情を隠すときが多いと思います
仕事だと、個人というよりは（個性がある意味の商品の人もいますが）仕事を遂行する人という立場でいないといけないのが現実だったりします
その後ろで、問題を抱えていたり、悩みを抱えていたり、反対に、すごい嬉しいことがあったり
また、感情を誰かに吐き出すことで癒やされることもあるけど、逆に、わかってもらえないとかで、なおさら苦しくなることもあると思います

感情を隠すことによって、苦しくなっている人も多いです
だから、いつも、いろんな感情の時があって、当たり前だよって伝えています
そして、感情は出しても大丈夫なんだよって

その時によって、感情が違うから、同じことでも捉え方が違います
だから、自分もその時その時の感情で書くようにしてます

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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