こじらせ系ネガティブ思考

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ALOHA!
今日も晴れましたね
昨日は流れ星だったんですね...忘れてました

今日も、みなさんが笑顔になれますように

なんどか書いてますが、僕は女性の友だちが多いです(というかほとんど女性です)
それで、言うと本人たちからは怒られますが(笑)どっちかというとこじらせ系の女性も多いです(笑
こじらせ系で特徴的なタイプとしてのネガティブ思考な方もいます

ネガティブ思考の人の考え方って、当たり前ですが物事のとり方がネガティブです
同じことてもネガティブな方向に考えます
若干重症になると...良いことを言ってもネガティブに捉えます
何かの言葉を受け取るときに、悪い方向に考えます
例えば、何かしてもらったときに「あれやってくれたんだね!ありがとうね!」って感謝の気持ちを伝えても
「もしかして、やり方間違って、不満があるのかな?」とか、「時間がかかりすぎたって、嫌味言ってる?」とか、こちらの想定の範囲を超えたとり方をします
なので、お礼の気持や感謝の気持ちが伝わらないです

しかも、それで不機嫌になったりすると...めんどくさいです(笑
お礼や感謝の気持ちを伝えているので、まさかそれが原因で機嫌が悪いってわからないし...
わかったとしても、なぜか説明しないといけないので...
しかも、途中から、お礼や感謝の気持ちを伝えたのにかかわらず、「遅いなんて全然思ってないよ!自分だったらできなかったから」とか「よくやってくれて嬉しいよ」とか、
なんだか言い訳のトーンで、必死に伝えないといけなくなります
って、感謝の気持ちを伝えたのにおかしいなって(笑
しかも、自分はいろんなことをやっているのに、人から認められないって言い出したりします...
あのさ、それってさ受け取ってないだけじゃん(笑

なので、自分はあんまり認められないって思っている方は、もしかすると、同じことであってもネガティブに受け取ってしまって...しかも良いことをフィルタかけてしまって...受け取れていない場合もあるかもしれないです
ネガティブ思考もそうですが、そこにとどまることが、もしかすると本人は気がついてないですが、自分の中では楽な場合があります
ネガティブな位置にいて、人にそのことを否定してもらうことで、何か満足を得たりすることで、自分を認めてもらっている、ある意味の承認欲求だったりもします
ただ、それが行き過ぎちゃうとエナジーバンパイア状態になってしまうこともあります

なので、もし、自分は人に認めてもらってないっと思えたら、ご自身の受け取り方にネガティブなフィルタがないか意識してみて下さい
そして、何か言われたときに、もしかすると良いことを言われているかもって意識してみて下さい
ハッピーになるかものよ!

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。


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