孤独　孤独を感じる時

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ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

孤独のお話の続きです。
孤独を感じないときは、どんなときでしょうか。
一つのは、恐らく、なにかに没頭しているときではないでしょうか。
忙しくしていると、心も身体も、時間にもゆとりがありません。
時間に追われることで、否応なしに自分のしていることに集中します。
ですが、ふとした瞬間に、孤独は顔をのぞかせます。
忙しい時が、楽しい時間であっても、苦しい時間であっても、孤独は顔をのぞかせると思います。
楽しいことが終わって、誰かとそのことを共有できないと思った時。
苦しい時間は、例えばブラック企業などで働いていると、忙しくても、開放されても、苦しいだけだと思います。
そんな中で追い詰められてしまう人もいます。

孤独が解消されるのは、例えば、誰かそばに居る時など、自分が一人ではないと認識することです。
ただ、それは、心を通わせることができる誰かといる場合だと思います。
心を通わせることができないと、誰といても孤独だと思います。
大勢の人に囲まれていても、孤独なときはあります。
何か、自分だけ浮いてしまっいるような気持ちになってしまう。
そんな経験は、誰にでもあると思います。

孤独とは、周りから切り離されてしまっていて、一人ぼっちだと感じることかもしれないです。
ですが、その一人ぼっちの認識は、自分が作ってしまっているのかもしれません。
周りを受け入れられたら、もう少し解消されるのかもしれません。
ですが、心がつながることや共感、理解などを求めていると、それが得られないことも多いです。
そんなときには、周りとの関係性を受け入れられないこともあります。
見方を変えてみると、孤独を解消するためには、周りに何かを求めている状態です。
そして、それが手に入らない時に、孤独を感じてしまいます。
自分一人ではなくて、周りとの関係性が影響してきます。
続きは次回です。

mahalo
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