心細いとき

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ALOHA!
今朝は晴れました!
暖かいです
今日はちょっと長めにお散歩しました

今日も、みなさんが笑顔になれますように

僕もそうだけど、時々、人って心細い時があります
特に理由がなくても
なんとなく、孤独を感じてしまったり
一人ぽっちのなっちゃうんじゃないかって、どこか不安に思ったり

今まで、自信をもって生きてきたのに
どこかでなにか足元の不安定さを感じてしまったりして

ネガティブな要素ばっかり目について
明るいほうに、気持ちが行かなくて

不安ばっかりが脳裏をよぎって

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誰かに話したくても、言い出す自信さえ持つことが出来なくて
誰かに気が付いてほしくても、誰も気が付いてくれないことが多くて

なんか、普通を装ったり
周りの人間が、ちょっと遠く感じてしまったり
みんな、離れて行ってしまうって不安になったり

そういう時は、言い聞かせよう!

自分を追い込まない
簡単には解決しない問題ばかりでも
ちゃんときっと、いつかは解決するよ
焦らないことが大切

自信を持てない時は、持たなくてよい時だよ

不安に思ってることは、現実より大きな不安だから
大丈夫だよ

心を開いてみて、誰かに正直な気持ちを話してみて
きっと大丈夫だよ

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でも、心細い時は、いつもよりエネルギーが低下してる時だから
ちゃんと休んでね
好きなもの食べたり、自分を甘やかそう

きっと大丈夫!

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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伝えたいこと 2015/12/12

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