友達として、カウンセラーとして

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ALOHA!
今日は曇ってますね
湿度高いですね...

今日も、みなさんが笑顔になれますように

僕は、公私共に相談事が多いです
それは、若い時からです
だから、カウンセラーやコーチを行っていることは、自分的には違和感がなくて、大変だけどしっくりは来てます
今でも、友達として、いろんなことを相談されたりもします
ほとんど女性です
いろんな身の回りのこと

相談に乗ったり、話を聞くとき、受け止めるとき
それぞれあるけど
友達として聞くことと、カウンセラーとして聴くことって、全然違うことです

友達と言う立場だと、アドバイスをする時があるけど、カウンセラーとしての立場では、(以外に思われる方もいるかもしれないですが)基本的にはアドバイスはしません
僕は、CTIというところでコアクティブ・コーチングを学びました
その中の基本的な考え方、「4つの礎」を大切にします(今度、また、書きますね)
その一つの「クライアントはもともと完全な存在であり、自ら答えを見つける力を持っている」という考え方を拠り所にしてます
なので、あくまでも、このままの状態だと起きる可能性や、選択肢をお伝えすることはあります
あと、犯罪行為になったり、自傷や他傷などの危険があったり、緊急時代の場合は別です

例えば、友達だったら「そんな男別れちゃえ」ってアドバイスするけど...
カウンセラーとしての立場だったら、「そういう状況だと、話し合う必要があるかもしれないですね」と返答します(笑

カウンセラー(コーチ)としての関わる場合には、最初にお伝えしてます
そうは言っても、相手の「こう言ってほしかったり、受け止めてほしいって期待値」もあるから難しいです
どうしてもお互いに私情が入ってしまう場合もあるので
近しい友達や家族、親しい人などは、カウンセラーとして関わるのが難しい時が多いです(なので推奨もされてません)
それでも、誰かが少しでも笑顔になれること関わることが出来ることって、素晴らしいことだし、幸せなことだと思います
大変だけどね...

人と人との関わりって、相手に対しての期待値の存在って大きいと思います
こうして欲しい、こう言って欲しい、こうであって欲しいとか
人って、感情の生き物です
自分の気持ってとても大切だと思います
現代社会は、どうしても感情を消さないといけないことも多いです
だから、時々は自分の感情と向き合ってね

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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