自分以外は大丈夫
ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように
何かに焦ったり、おいつめられたり、不安になっていたり、孤独になったり、大きな悩みがあったり
そういう時って、もちろん余裕なんかなくて、まわりなんか良く見えないから
自分以外はみんな余裕があったり、大丈夫な人ばっかりだって思えたりします
また、ものすごく大変な精神状態までいなかくても、あんまり自信のないテストや講習会などでは、自分が一番できない人って思えて、自分以外はバッチリできる人って思えてしまったります
なんか、自信がない状態や、不安な状態のときって、あんまり客観的に周りを見られなくなってしまって、自分だけがやばい状態だと思えるから不思議です
だけど、実際には、みんな表には出さないから普通に見えるけど、それぞれ自信のなさや、不安や、孤独、いろんなことを抱えている人も多いです
自分もそうだけど、普通を装って生きている人は多いです
だから、不安を抱えている人から見たら、自分もきっと、普通のそんなに悩みがなくて普通に生活している人に見えるのかもしれないです
不安な感情を表に出して生きていると、なんか周りから敬遠されたり孤立するんじゃないかって不安と、社会の中で迷惑をかけてはいけないっていう規範みたいなものがあって、普通を装うことがを当たり前にしてしまっています
ちょっと皮肉な表現だけど、どこか、どれだけ我慢して社会生活を営むことができるかが、美徳に思えたりしていることも感じるけど、個人的には、そうは思えないです
正直なコミュニケーションが行えたら、良いなって思います
ただ、逆に、装うことによって、どこか自分をごまかせて感情に向き合わないようにできたり、日々をやり過ごすことができるのかもしれません
だから、バランスが大切なのかもしれません
だけど、普通のふりをする中、自分を失ったり、無表情になったり、感情を忘れてしまったりすることもあります
だから、感情を表に出すことも大切だと思います
信頼できる誰かに話したり、心が語りたいときは語ることも大切です
感情を表に出すことは怖いことかもしれないです
だけど、自分を押しつぶさないでくださいね
mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。
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