ローズマリーのアロマオイル

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ALOHA!
今日も晴れてますね
気持ちが良いですね

今日も、みなさんが笑顔になれますように

アロマオイルがけっこう好きだから、いつもいくつか使ってます
iHerbで買ったリーズナブルで普段使いできるやつです(笑
しかも、どっかで学んでなくて、自己流だから話半分でね!

いつも、外に出かける時は、ラベンダーと浄化用にセージと、夏は蚊よけのレモンユーカリ、それ以外はティトゥリーを混ぜてつけてます
もともと、自分ではパフューム系だめだけど、アロマオイルは大丈夫です
額(サードアイ)と耳の後ろと、首の付根、腕とか上半身につけます
付ける位置はちょっとスピリチュアルな意味になりますが、直感で受け取った悪いものが入ってこないようにって意味もあります
僕は原液で大丈夫みたいだけど、弱い人もいるからそのあたりは自分で判断してくださいね

仕事に行くときにも持ち歩いているアロマオイルもあります
ローズマリーです
ローズマリーの効能は、精神を高揚させる働きや心臓の拍動を強める働きや抜け毛や育毛促進にいいと言われています
だけど、僕は、眠いとき使います

なんか、集中できない時って仕事中でも眠くなる癖があります...
だけど、普通に考えて仕事中に眠くなるのはまずいので(笑
そんなときに使います
ちなみに、講師の仕事をやっているときに、自分で喋っていて、眠くなる時もあります...
そういう時は歩きまわります(笑

眠い時に、ローズマリーを両手につけて、香りをかぎます
結構、咳き込むぐらいにきます
だけど、香り自体は甘くはないし、少しウッディなような感じや草の香りがするから、あんまり周りにも影響がないと思います
リフレッシュしたい時にはお薦めです!

あと、これも昔から愛用中です
フィッシャーマンズ・フレンドってミントタブレットです
フリスクより全然強力ですよ

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。


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