健康

体重
ALOHA!
今日も晴れてますね
晴天続きで気持ちが良いですね
今日も、みなさんが笑顔になれますように
ほとんど独り言の、すごく個人的な話ですが...
今年に入って、実はお正月からあんまり体重が落ちてません
2kgぐらい太ったまんまで、最近は周りからも指摘されてます...
外食すると基本的な体重に対して1~1.5kgの範囲で増減はあるのですが
その基本的な体重が
チャヤマクロビさんとホ・オポノポノと食べること
ALOHA!
今日も晴れてますね
少し風が冷たいですね
今日も、みなさんが笑顔になれますように
先日、新橋(汐留)にあるチャヤマクロビさんに行ってきました
クライアントさんとのセッションの約束があって、ランチも兼ねました
チャヤマクロビさんは、マクロビオテックのお店で、都内にも、いくつか店舗があります
新橋(汐留)にあるのは「Cafe & Deli チャヤマクロビ ロ
財布と金運と小さなジレンマ
ALOHA!
今日は晴れてますね
少し寒いですね
今日も、みなさんが笑顔になれますように
スピリチュアルな話の中で、金運の話も多いです
金運関連でお財布にまつわる話も多いです
こういうお財布を持てばお金持ちになる話や、お札を折らないから長財布が良いという話をよく聞きます
色は何色が良いとか、材質はどんなものが良いとか諸説あって
お金の入れかたも、奥から高い金額の紙幣を入れる
ヴィーガン&オムレツが卵焼き
ALOHA!
今日は晴れましたね
だけど、あちこち凍ってるから気をつけてくださいね
今日も、みなさんが笑顔になれますように
僕は基本はヴィーガン(完全菜食主義)です
厳密に言うとダイエタリーヴィーガン(食品以外に動物由来のもの、例えば革靴やスーツなどを使用するヴィーガン)で、その時の状況に応じてそれ以外の食品も食べることがあります
とか、定義を言ったところで、通じるところと、通
さつまいもと小豆でお汁粉作ってみた
ALOHA!
今日は曇ってますね
少し暗いです...天気予報だと晴れだったような
今日も、みなさんが笑顔になれますように
鏡開きって、調べてみると地域によって日付が違うんですね
松の内の日付によって、1月11日だったり、1月15日や20日だったり
お正月の風習も地域によって違うのって興味深いです
鏡餅は買わないし飾らないけど、なんとなくお汁粉が食べたくなって作ってみました
from Earth Cafe OHANAさんに行ってきました
ALOHA!
今日も晴れてますね
少し暖かいかな
先日、ヴィーガンカフェのfrom Earth Cafe OHANAさんに行ってきました
友達と会う約束があったので、今月(2018年1月)いっぱいでクローズして瀬戸内海・大三島に移転してしまうって情報を見たのでに行ってきました
三軒茶屋です
あんまり、歩いたことのない街です
最近、他にもお店がクローズする系の話