自信のある時ない時

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ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

自信をもつことは大切だと言われています。
スピリチュアルの世界でも言われることですが、日常生活に置いても、本当に大切なことだと思います。
こう言われることが多いということは、言い換えると自信を持てない人が多いのかもしれないです。
カウンセリングでいろんな方をお話をさせていただいて感じますが、自信を持てないという方はとても多いです。
また、自己肯定感が低い方も多いです。

第三者の立場で客観的に見て才能があると思えても、御本人が自覚をされていないことも多いです。
自分なんかって、自己肯定感を低く持たれている方も多いです。
頑なに否定される方もいます。
どこか客観的な指標や確証や手応えが欲しいのかもしれないです。

自信を持つことは難しいです。
周りと比較したり、外に基準を求めてしまうと、とても難しいです。
どんなことでもそうですが、同じ基準で見ると自分より優れている人、劣っている人が必ずいます。
それは、必ずしも、その人の価値を決めることはないですが、その基準にフォーカスしてしまうと、それしか目に入らなくなったりします。

人より前に出ることを怖がったり、抵抗感を持っている方も多く感じます。
横並び意識の強い方も多いです。
日本文化は慎ましやかが美徳とも言われています。
その影響なのかもしれないですあ無意識に表に出ることが怖いのかもしれないです。
また、出る杭は打たれるでは無いですが、先に一歩出ることで非難されることを恐れる人も多いです。
そのため、目立ちたくないと無意識に思っている人もいます。

でも、みなさん、自分の正当な価値を認めて欲しいという思いは強いと思います。
それが出来なくて、フラストレーションとして心に蓄積されている人が、本当に多いです。
自分の心の奥、自分の魂に問いかけてみてください。
本当は他人との比較は無意味です。
自分の魂が喜ぶことであるかどうかが大切です。

自信と持てるときと、持てないときでは、意識も行動も変わります。
自信がある時は楽しめることであっても、自信が無いとつまらなく感じてしまいます。
本当は、魂が楽しみたいと思っていることに気がついたら、楽しむように行動してみてください。
そうすると、自然に自信が持てます。
そして、他人も気にならなくなります。
心の奥にあるもの、大切にしてください。

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

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