霊的な生活を送るための心がけについて　自然

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ALOHA！
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

自分で普段から実践している霊的な生活を送る心がけについて書きます。
修行というと、とても特別に聞こえてしまうので心がけという言葉を使いました。
何か目的や目標をもって修行をすることはとても大変です。
霊的なことを目的ではないかもしれないですが、僧侶や神職に携わる方々の修行を考えると、ものすごいことをなされています。
どんなことでもそうですが、本気でやることは、それこそ血の滲むような努力が必要になることもあります。命がけで行わなければいけないこともあります。

ここでは、そういう方向性ではなくて、霊的なことを意識して生きるための心がけと言うことでお話します。
心がけですが、続けることが大切です。
そして、形骸化しないように、自分の中で時々見直すこと。
続けていくうちに、霊的な感度も強くなってくると思います。

僕自身が心がけていることは、心の声を聞くようにすることです。
心の声を聞くことは、実はとても難しいです。
いろんな雑念的なこと、不安や怖れ、逆にポジティブな意味で気持ちが乱れてもわからない時があります。
心を静かにすること。とても難しいです。
人によっては、瞑想をしたり、何かのワークやメソッドを行います。

僕自身は、自分のことを自然の中に置くようにしています。
そして、自然が語りかけてくることに耳を傾けます。
現実的には、自然と対話することって、自然がある環境が必要です。
現代社会では、自然のある静かな環境を見つけることは難しいかもしれないです。
特に都心では難しいです。
そういう時は、自然の少しでも残る神社さんやお寺さんに行かれても大丈夫だと思います。
公園でも大丈夫だと思います。

自然の中には、たくさんの命が溢れています。
木々や草花、虫たち、鳥たち。
それだけではない存在もいると思います。
いにしえの人たちは、そこに神が宿ると考えたり、霊性を見出しました。
精霊や妖精たちや自然霊と呼ばれている存在です。
続きは次回です。

mahalo
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