寝坊しました

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ALOHA!
今日も、みなさんが笑顔になれますように。

今朝は、11時過ぎまで寝ちゃいました。
昨夜は、12時前に寝たのにも関わらずです。
あんまり、言いたくはないですが...年齢がいくと、あんまり長い時間は寝ていられません。
よく年寄りは早起きと言われますが、わかる気がします。(笑
寝るのにも体力がいるとも言われています。

もともと、ショートスリーパーです。
サラリーマンの時は、残業が多くて、通勤も長時間でした。
独立してから、ずっと、仕事が忙しかったせいもあって、睡眠時間をあまり確保できませんでした。
そんな、習慣が身についてしまって、睡眠時間が短い習慣になりました。
ちーまるがいた頃は、太陽が登ると起こされました。(笑
時間と言うよりも、きっと自然のサイクルですね。

最近は、今は、ちょっと仕事が忙しいけど、比較的に睡眠時間は取れる生活をしていますが、それでも、あんまり長くは眠れません。
どうしても起きてしまいます。
睡眠が短くても疲れが取れるかどうかは、その時次第です。
結局は、体調や身体のコンディションによります。

現代社会は、睡眠時間を確保できない人がたくさんいます。
みんな、いろんなことで忙しくて。
そして、それが当たり前になってしまっています。
自分個人で見たら、大変なことであっても。
大勢がやっていると、なんだか、それが普通に感じてしまいます。
だけど、寝ることや食べることって、とても基本的なことです。
だから、とても大切です。

スピリチュアルの世界では、寝ているときに上位の世界からメッセージを受け立ったり、魂が帰っていると言われています。
夢も同じようにメッセージとも言われています。
だから、長く寝る時は、スピリチュアル的な視点でも、何か意味があるのかもしれないですね。
だけど、長時間寝ると、起きるとだるいですね。(笑
ゆっくり眠れるのって幸せだと思います。
だけど、今日一日短いな...(笑

mahalo
最後まで読んでくださってありがとうございます。

僕は人の感情や意識を感じ取るエンパス(共感能力)です。
スピリチュアルリーディングとカウンセリングを組み合わせたセッションを行ってます。恋愛や自分自身のこと仕事や家族のお話が多いです。お話をきくだけでも大丈夫です。
セッションは、10分1,500円です。対面でもLINEやSkypeや電話でも行っています。電話やLINEのセッションが多いですね。詳しくはこちらのページです。

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