直感について その3

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ALOHA!
今日は曇りです
少し寒いかも
風邪ひかないようにね!

今日も、みなさんが笑顔になれますように

直感について書いてみます
3回目です

「直感は間違わない、間違うのは解釈だ」の続きです

そしたら、どうしたら直感を正しく解釈できるようになるでしょうか?
これ、みなさんが思うことだと思います

実は、これがとても難しいことです

WP_20151022_013

比喩的に表現すると、心をフラットな状態にして
心に起きた波紋を正しく読み取るということです

心をフラットにすることも難しいことです
また、波紋を正しく読み取ることも難しいことです

でも、ヒントはあります
それが、傾聴という方法や好奇心をもつことなどです

ちょっと、遠回りになるかもしれないですが、一つずつ説明させてください

「傾聴」という言葉を聞いたこともある人は多いと思います

コーチング、カウンセリング、心理学、心に関するワークなどで出てくる言葉です
インターネットを調べても、たくさん出てくるし、本もたくさん出ています
また、傾聴に特化したワークやセミナーを行っているところも多いと思います

それだけ大切な能力、スキルです

傾聴に関しても、人によっては、定義や意味づけが違うかもしれません
ここでは、自分の理解した範囲での意味とさせてください

ただ、いろんなワークが行われているように、幸いに、スキルなので身に着けることができます

WP_20151022_012

ちょっと脇道です
自分の経験談ですが、CTIジャパンでコーチングを学んだとき、傾聴も初めて聞く言葉で、初めての経験でした
あそこは、ある意味スパルタなので、答えを教えてはくれません(答えはないんだけどね!

わかろうが、わかるまいが、続けようが、やめようが自分の意志で自由です
わかるまで、自分で苦しんでわかるしかないです
違和感の中に放り込まれて、前を向いて自分が進めるまで、自分でもがくしかないです
途中で泣いちゃう人もいます
やめちゃう人もいます

ぐったりです
でも、ものすごい長い時間をかけてトレーニングさせてくれました
心から感謝してます

傾聴は、傾けて聴くと書きます
「聞く」ではなくて、「聴く」です
少し意識が必要な、耳よりも心で聞くことが必要な聴き方です

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もちろん、最初は意味が分かりませんでした
説明は受けましたが、よく意味が飲み込めません

左脳的(理屈)で考えると、相手の様子をうかがうという意味では、「観察」との区別がつかなかったので質問しました
その時に、教えてくださったのが英語の言葉です
「Active Listening」と言うそうです
僕は、なぜかこの言葉で理解ができました

受動的に聞くだけじゃなくて、能動的に聞く
もちろん観察という行為も含まれると思います
もっと、心で対象から伝わってくるものを感じることです

直感で入ってきたものの「輪郭」や「本質」を感じ取っていく作業です

続きは次回です

mahalo
最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。


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伝えたいこと 2015/10/23

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