ヴィーガンですが!その5

ALOHA! ベジタリアンについての自分なりの考え方を書きます 5回目です どんなことでもそうですが、意見は人それぞれ違ってよいことです 自分が絶対に正しいとも、自分の意見がすべてだとも思いません 大切なのは、何か考える人が増えてほしいということです 菜食を、肉類や魚介類を避けて、なんでもかまわないから野菜類を食べるってところでスタートされる方もいますが(僕は自然と菜食になりましたが、状況的には同 …

ヴィーガンですが!その4

ALOHA! ベジタリアンについての自分なりの考え方を書きます 4回目です どんなことでもそうですが、意見は人それぞれ違ってよいことです 自分が絶対に正しいとも、自分の意見がすべてだとも思いません 大切なのは、何か考える人が増えてほしいということです 食事で大切なことは、バランスだと思います バランスを欠いた食べ方をしていると、菜食であるかどうか関わらずよくはないと思います 同じ菜食というカテゴリ …

ヴィーガンですが!その3

ALOHA! ベジタリアンについての自分なりの考え方を書きます 3回目です どんなことでもそうですが、意見は人それぞれ違ってよいことです 自分が絶対に正しいとも、自分の意見がすべてだとも思いません 大切なのは、何か考える人が増えてほしいということです 体調面や健康を考えてベジタリアンを実践する人も多いです それぞれみなさん、いろいろな理由もあるし 実践しているタイプもいろいろです マクロビオティッ …

ヴィーガンですが!その2

ALOHA! ベジタリアンについての自分なりの考え方を書きます 2回目です どんなことでもそうですが、意見は人それぞれ違ってよいことです 自分が絶対に正しいとも、自分の意見がすべてだとも思いません 大切なのは、何か考える人が増えてほしいということです 今回は、分類とか意味とかをざっくりと大雑把いまとめてみます より詳細な情報は、調べればたくさん出てきますので興味がある方はぜひ! ベジタリアンと一口 …

ヴィーガンですが!その1

ALOHA! ベジタリアンについての自分なりの考え方を書きます 矛盾する考え方があったりとかテーマとしては重いです 最近、いろんなところで言葉として目にします 自分へのメッセージだと思って、今、書きます 深いことなので数回に分けて書きます どんなことでもそうですが、意見は人それぞれ違ってよいことです 自分が絶対に正しいとも、自分の意見がすべてだとも思いません 大切なのは、何か考える人が増えてほしい …

ミューズリーと夏みかんのパンを焼きました

ALOHA! 暑くなってから、あんまり焼いてなかったけど 今日は久しぶりにパンを焼きました といっても、ホームベーカリーです いつも、全粒粉と玄米粉を使います 全粒粉と玄米粉だと、あんまり膨らみません そういう時はライ麦粉を少し混ぜるとよく膨らみます でも、なくなって買うの忘れてた(笑 開けて放置してあったミューズリーを見つけました...たぶん食べられます お砂糖の代わりに、この間夏みかん酵素ジュ …