ベジタリアンで困るとき

ALOHA! 今日も晴れてますね 気持ちが良いです 今日も、みなさんが笑顔になれますように 日本ではベジタリアンは実践しにくいって言われてます 僕も、ヴィーガンをやっていて実際に困ることを問題提議を含めて書いてみます 可能な範囲で工夫できることも少しだけど書いてみます 僕は、普段は、自炊ができる環境にいるので、自分で作ることでヴィーガン生活を維持してます 100%外食しないのならオールヴィーガンの …

体重

ALOHA! 今日も晴れてますね 晴天続きで気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように ほとんど独り言の、すごく個人的な話ですが... 今年に入って、実はお正月からあんまり体重が落ちてません 2kgぐらい太ったまんまで、最近は周りからも指摘されてます... 外食すると基本的な体重に対して1~1.5kgの範囲で増減はあるのですが その基本的な体重が減らないです... そうすると、身体 …

チャヤマクロビさんとホ・オポノポノと食べること

ALOHA! 今日も晴れてますね 少し風が冷たいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、新橋(汐留)にあるチャヤマクロビさんに行ってきました クライアントさんとのセッションの約束があって、ランチも兼ねました チャヤマクロビさんは、マクロビオテックのお店で、都内にも、いくつか店舗があります 新橋(汐留)にあるのは「Cafe & Deli チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ …

財布と金運と小さなジレンマ

ALOHA! 今日は晴れてますね 少し寒いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように スピリチュアルな話の中で、金運の話も多いです 金運関連でお財布にまつわる話も多いです こういうお財布を持てばお金持ちになる話や、お札を折らないから長財布が良いという話をよく聞きます 色は何色が良いとか、材質はどんなものが良いとか諸説あって お金の入れかたも、奥から高い金額の紙幣を入れるとか、顔は上に向けるとか …

ヴィーガン&オムレツが卵焼き

ALOHA! 今日は晴れましたね だけど、あちこち凍ってるから気をつけてくださいね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 僕は基本はヴィーガン(完全菜食主義)です 厳密に言うとダイエタリーヴィーガン(食品以外に動物由来のもの、例えば革靴やスーツなどを使用するヴィーガン)で、その時の状況に応じてそれ以外の食品も食べることがあります とか、定義を言ったところで、通じるところと、通じないところがありま …

from Earth Cafe OHANAさんに行ってきました

ALOHA! 今日も晴れてますね 少し暖かいかな 先日、ヴィーガンカフェのfrom Earth Cafe OHANAさんに行ってきました 友達と会う約束があったので、今月(2018年1月)いっぱいでクローズして瀬戸内海・大三島に移転してしまうって情報を見たのでに行ってきました 三軒茶屋です あんまり、歩いたことのない街です 最近、他にもお店がクローズする系の話を聞いていて、なんだかいろいろ寂しくな …