ヴィーガンってなに食べてるの

ALOHA! 今日は曇ってますね 少し涼しいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 僕はヴィーガン(完全主義者)です 厳密に言うと、仕事でスーツを着たり、革靴を履くこともあるので、食べるものは完全菜食だけど、身につけるものは動物由来のものも使うことがある「ダイエタリー・ヴィーガン:Dietary Vegan」という分類になります それも、外食の時は、お魚やチーズをいただくことがあるので、1 …

炒り玄米、完成形って

ALOHA! 今日は雲もあるけど少し晴れてますね それでも、涼しいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 最近は、時々炒り玄米を作ります Facebookでシェアされていた記事をみて興味を持ちました 普段も玄米を普通に炊いて食べています 僕は圧力鍋を使ってます 玄米に、押し麦とすりごまを入れて炊いてます だけど、美味しく炊くのは難しいですね... 同じ量(ただ、押し麦は目分量...) 同じ …

やりたいこと、やらないといけないこと

ALOHA! 今日も晴れましたね なんか、気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 「やりたいこと」や「やってみたいこと」って出来てますか? 自分もそうだけど、振り返ってみると、出来てない人も多いと思います もしくは、やりたいことがわからない人も多いと思います 今の世の中って、忙しい人が多いです 時間に追われてしまっている人 特に、仕事が好きな人、仕事ができる人、まじめな人に多い …

人を見る目

ALOHA! 今日は晴れましたね 気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 時々ですが、人を見る目が無いのかな...って思ったり、悩んだり、自己嫌悪や自信をなくしている人がいます 良く人を見る目って言い方をしますが、人を見る目って難しいと思います 誰かと会うと、その人の外見もそうだし、雰囲気や物腰、伝わってくるものなどで判断しますが、わからないことのほうが多いです ただ、なんとな …

重曹でデオドラント

ALOHA! 今日は晴れましたね 気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 最近、なんだか暑い日も増えてきたので 暑くなると、気になるのがわきの下の汗や匂い(って書くとなんだかCMみたいだけど:笑) いろんな対策があります 制汗用品、スプレーやロールタイプとか固形のものとか 香りもそれぞれで、いろんなメーカーさんが、いろんな製品を出してます 僕も昔は使ってました 昔、ハワイで海外 …

嫌な気持ちってどこからくるの

ALOHA! 今日は晴れてますね 気持ちが良い季節ですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 生きていると、仕事でも、人間関係でも、嫌って気持ちになることは、あると思います 仕事行きたくないなとか(笑 誰かに会いたくないなとか、また、なんか言われるんじゃないかとか 不条理な人や、不条理な条件、不条理な関係 世の中には、どうしても存在してます 人のエネルギーを奪う人も多いです ただ、それに対する …