豆苗さん素敵!

ALOHA! 今日は、お天気が良いですね! 起きた時は、少し曇ってたけど でも、だんだん寒くなってきたね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 僕は、ビーガンなので、食生活は野菜と玄米が中心です また、基本的には旬のも …

ビーガンカレーを作ってみました

ALOHA! 暑いですね! いろんな方がFacebookにカレーをがアップされているので、食べたくなって作りました 暑いと陰性の食べ物が食べたくなりますね 夏大好きです! もちろん、ビーガンレシピです ちょうど、八百屋さ …

コーヒー豆を挽きました

ALOHA! ※宣伝:2015/7/26(日)心と体が喜ぶ癒しフェスティバルに出店します よかったらぜひ来てくださいね 大好きなコーヒー豆を挽きました 個人的には唯一の贅沢、マウイ島のコーヒーを飲んでます(ネットで買って …

ドクダミ茶を飲んでみました

ALOHA! だいぶ、葉っぱが乾燥してきたので、ドクダミ茶を飲んでみました 葉っぱを数枚、適当にちぎってポットに入れて熱湯をそそいで待ちました 煮出してません... しばらく放置してから飲んでみました 匂いは、特にドクダ …

ミューズリーと夏みかんのパンを焼きました

ALOHA! 暑くなってから、あんまり焼いてなかったけど 今日は久しぶりにパンを焼きました といっても、ホームベーカリーです いつも、全粒粉と玄米粉を使います 全粒粉と玄米粉だと、あんまり膨らみません そういう時はライ麦 …

コーヒーを挽きました

ALOHA コーヒーを挽きました 今回は、マウイ島産のピーベリーです ピーベリーって品種じゃなくて、1つの果実のなかに1粒だけ豆が入っているコーヒーです。(通常のは2粒) 全体で、3~5%程度と言われてます ちょっと、ま …