休養と自分の時間

ALOHA! 今日も雨ですね 梅雨時のお天気ですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように みなさん、それぞれ忙しい日々を送っていると思います 現代社会では、なかなか休養を取るって難しいと思います それこそ、体調崩して寝ているしか無いときじゃないと取れないとか 風邪引いても、最低限の家事や身の回りのことをやったりして完全には休めないとかもあると思います 僕は、昔、2週間入院になった時(もうとっくに …

炒り玄米、完成形って

ALOHA! 今日は雲もあるけど少し晴れてますね それでも、涼しいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 最近は、時々炒り玄米を作ります Facebookでシェアされていた記事をみて興味を持ちました 普段も玄米を普通に炊いて食べています 僕は圧力鍋を使ってます 玄米に、押し麦とすりごまを入れて炊いてます だけど、美味しく炊くのは難しいですね... 同じ量(ただ、押し麦は目分量...) 同じ …

自分のやりたいこと

ALOHA! 今日は少し晴れてきましたね それでも、涼しいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように みんな、それぞれ時間のある時や、忙しい時があると思います 忙し時って、時間があったらあれがやりたいとか こんなことをしたいとか思うこともあると思います 昔、通勤してるときは 会社なんか行かないで、このまま違う電車に乗ってどこかに行きたいなとかよく思いました(笑 そういう気持ちになった人も多いの …

重曹でデオドラント

ALOHA! 今日は晴れましたね 気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 最近、なんだか暑い日も増えてきたので 暑くなると、気になるのがわきの下の汗や匂い(って書くとなんだかCMみたいだけど:笑) いろんな対策があります 制汗用品、スプレーやロールタイプとか固形のものとか 香りもそれぞれで、いろんなメーカーさんが、いろんな製品を出してます 僕も昔は使ってました 昔、ハワイで海外 …

コナ日記 狂犬病の注射

ALOHA! 今日は晴れましたね 気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように このBlogでは、コナのことを書きますが、同時に保護犬を受け入れるということがどういう体験であるかという視点でも書いてます コナが保護犬になるまでの「経緯」があったと思います 多分、子犬の頃は可愛がられていたけど、本人の性格と育てられ方、あるいは、その後の何かの経緯で、今のコナがいます だから、このことは …

ブルーライトカットメガネ

ALOHA! 今日は晴れ間もあるけど曇ってますね そんなには寒くないですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 僕はうちにいるときはメガネです 外出するときはコンタクトです 目が悪くなったのは、社会人になってからが本格的に悪くなりました 学生時代は勉強してないからかな(笑 特にIT系の仕事をして、ディスプレイを長時間ながめるようになってからは悪くなりました 最初は眼鏡で過ごしてましたが、なんと …