明治神宮に初詣に行ってきました

ALOHA! 今日も晴れてますね 気持ちが良いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 明治神宮に、いつもフラを踊ってくれる友達と初詣に行ってきました ここ数年の毎年恒例です 今年も、お天気の良いかなで行くことが出来ました 正月の三ヶ日は、やっぱり混んでますね それでも、流石に混んでることが当たり前なので、誘導が上手です おまわりさんたちがたくさん出ていました お賽銭入れるところは、ものすご …

外食続きとバランスと

ALOHA! 今日も晴れましたね 今日も綺麗な空 今日も、みなさんが笑顔になれますように 今日は、ちょっとまじめでシビアなお話です なんだかんだで、先月と今月は外食が多かったです ヴィーガン率は若干低下です 食べるもは個人の選択だから、別にヴィーガン食が偉いとかいう意味ではないです ただ、体調に出るのも事実です あと、自分だけかもしれないですが、ヴィーガンやマクロビオティックの食事の場合には問題な …

ポアンさんの望念会2017に参加してきました

ALOHA! 今日も晴れましたね 寒いけど冬晴れが続きますね 今日も、みなさんが笑顔になれますように マクロビオティックの名店、佐々木シェフのお店「ポアン」さんの望念会に参加してきました ここのお料理は、佐々木シェフが思いを込めて作っているので、美味しいだけじゃなくて心に届きます 来年からは、お店の形態を変えるというお話なので、多分最後ということで、参加しようかなって思っていたら、佐々木シェフのお …

シズラーでランチとカラオケ!

ALOHA! 今日も晴れましたね 今日は寒いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、新宿のシズラーに行ってきました 都庁の近くです シズラーでは、いつもサラダバーをオーダーします 平日のランチだと1,860円です(税込みだと2,008円) ランチにしては贅沢ですが、いろんな生野菜や、調理したサラダが食べられます! サラダだけじゃなくて、スープやパスタやフルーツやパンやデザートも食べ放 …

アインソフ・ギンザさんで天上のヴィーガンパンケーキ

ALOHA! 今日は雨ですね 寒いけど浄化の雨 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、大好きなアインソフさんで天上のヴィーガンパンケーキを食べてきました 時々食べたくなります いつもは、特別な時や、ご褒美感覚で行くことが多いけど、先日は、友だちと会うので、普通な感じで行きました 銀座のアインソフさんは、東銀座駅からすぐです 歌舞伎座の近くです 銀座の街は、すっかり冬の気配で、風が冷たいけど …

日枝神社に行ってきました

ALOHA! 今日も晴れましたね 寒いけど気持ちが良いです 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、友達と日枝神社に行ってきました 行きたかったお店でランチをしてから行ってきました 最近は、ヴィーガンやマクロビオティックのお店だけじゃなくて、ベジなメニューのあるお店にも行くことも多いです ただ、その日のメニューによっては該当のお料理がなくて...なんとなく一番ベジっぽいお料理をいただくことも …