外食続きとバランスと

ALOHA! 今日も晴れましたね 今日も綺麗な空 今日も、みなさんが笑顔になれますように 今日は、ちょっとまじめでシビアなお話です なんだかんだで、先月と今月は外食が多かったです ヴィーガン率は若干低下です 食べるもは個人の選択だから、別にヴィーガン食が偉いとかいう意味ではないです ただ、体調に出るのも事実です あと、自分だけかもしれないですが、ヴィーガンやマクロビオティックの食事の場合には問題な …

ポアンさんの望念会2017に参加してきました

ALOHA! 今日も晴れましたね 寒いけど冬晴れが続きますね 今日も、みなさんが笑顔になれますように マクロビオティックの名店、佐々木シェフのお店「ポアン」さんの望念会に参加してきました ここのお料理は、佐々木シェフが思いを込めて作っているので、美味しいだけじゃなくて心に届きます 来年からは、お店の形態を変えるというお話なので、多分最後ということで、参加しようかなって思っていたら、佐々木シェフのお …

シズラーでランチとカラオケ!

ALOHA! 今日も晴れましたね 今日は寒いですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、新宿のシズラーに行ってきました 都庁の近くです シズラーでは、いつもサラダバーをオーダーします 平日のランチだと1,860円です(税込みだと2,008円) ランチにしては贅沢ですが、いろんな生野菜や、調理したサラダが食べられます! サラダだけじゃなくて、スープやパスタやフルーツやパンやデザートも食べ放 …

お墓掃除と住職との会話

ALOHA! 今日も晴れましたね 日差しが綺麗です 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、お墓掃除に行ってきました 妙泉寺さんというお寺さんで、徒歩10分程度です 自分のうちのすぐ近くだから楽です お墓には父親だけが眠ってます(父親の親族のお墓は谷中にあります。時々、お参りに行きます) 100均で購入したお墓掃除用のスポンジで、水をかけて洗いました 花立てとか、湯呑みも洗いました まあ、大 …

クリスマスに思うこと

ALOHA! 今日も晴れましたね 少し寒いかな 今日も、みなさんが笑顔になれますように 毎年書いてるけど、重いトーンで独り言です(苦手な人はスルーしてくださいね) 今年のクリスマスはどう過ごされましたか 僕は、友達と過ごしました!(インスタにもアップしました:笑) クリスマスって、日本では、実質的に宗教行事じゃなくて、商業イベントだと思います(もちろんきちんと宗教行事として行われているところもあり …

ホームページ構築セミナー企画しますね

ALOHA! 今日も晴れましたね 少し暖かいですね 今日も、みなさんが笑顔になれますように 先日、依頼を受けてホームページの作り方を、知人にお伝えしてきました 安価な金額(不躾ですが)で、ご自身でどう作れば良いかをお伝えできたので、ものすごく喜ばれました 僕自身は、現役のプログラマです 企業さんやいろんな組織のWebサイトを作ってます(守秘義務の関係で公表できませんが) Webサイトの構築ってわか …